Arama

Sağlık için kaç dakika egzersiz yapmalı?

8 yıl önce

Kardiyoloji Uzmanı Prof. Dr. Yılmaz Nişancı, başlangıçtan sonra her seansta 45-60 dakikalık yürüyüş veya egzersizin sağlıklı olmak için yeterli olduğunu bildirdi.

Sağlık için kaç dakika egzersiz yapmalı?
ad image
ad image
Nişancı, "Dünya Kalp Sağlığı Haftası" kapsamında yaptığı yazılı açıklamada, sağlık için çok faydalı olan düzenli egzersizin kalp ve damar sağlığına da olumlu etki ederek kalp krizi riskini azalttığını belirtti.
Etiketler :
Super Admin

It is a long established fact that a reader will be distracted by the readable content of a page when looking at its layout. The point of using Lorem Ipsum

Beğendim
Bayıldım
Komik Bu!
Beğenmedim!
Üzgünüm
Sinirlendim
Bu içeriğe zaten oy verdiniz.

ad image
ad image
Yorumlar

ad image
ad image