Rüyalar Hakkında Bilinmesi Gerekenler

Rüyalarla İlgili Gerçekler: Her İnsan Rüya görmektedir. Fakat bazı insanlar gördükleri rüyaları hatırlamazlar bazıları ise çok net hatırlamaktadır. İnsanların var oluşundan bu yana rüyalar araştırılmaktadır. İnsanlar ömürlerinin üçte birini uykuda geçirmektedir. Bu yüzden görünen rüyaların önemi çok büyüktür. İnsanlar gördükleri rüyanın yarısını unutmaktadır. Bilim adamları uyandıktan 10 dakika sonra rüyalarının yüzde 90'ınının unutulduğunu söylemekteydi. Psikolojik sorun yaşayan bireylerin rüya görmedikleri belirtilmiştir. Ancak hiç rüya görmediklerini savunan kişiler kesinlikle gördükleri rüyaları unutmaktadır.

Kişiler her gece ortalama iki saat boyunca rüya görmektedirler. Kişiler her uykuya daldığında dört ila yedi tane rüyalarla ilgili gerçekler görmektedirler. Ayrıca araştırmalara göre hayvanlarında rüya gördükleri ispatlanmıştır. Kişiler derin uykuya daldıkları zaman rüyada hareket etse dahi vücut hareket etmemektedir. Bilim adamlarının araştırmalarına göre Erkekler ve Kadınların farklı rüyalar gördüğü ispatlanmıştır. Bazı görülen rüyalar ise haberci rüyalar olmaktadır. İnsanların yüzde 18 ile yüzde 38'nin gördükleri rüyalar haberci rüyalardır. Rüya gören bazı kişilerin ise gördükleri rüyalar dejavu yaşadıklarını göstermektedir. Ayrıca bilim adamlarının yaptıkları araştırmalara göre uykuya daldıktan sonra horlayan bireylerin rüya görmediklerini ve unutulan rüya gördüklerini ispatlamışlardır. Rüya gören insanların orgazm oldukları ve rüyalarında cinsel ilişkiye girip geçekmiş gibi bunu hissedebilmektedirler.

Yoga Nedir?

Yoga Nasıl Yapılır?

Yoga bir meditasyon şeklidir. Yoga doğru nefes alıp verme tekniği ile kalp atışlarını düzene sokmaktadır. Yoga doğru nefes alıp verme tekniği ile kalp krizi riskini önlemektedir. Yoga nasıl yapılır? meditasyonu yapmak depresyon, panik atak gibi rahatsızlıklardan kurtulmanın en iyi yoludur. Uzmanlar özellikle hamile bayanların yoga yapmasını önermektedir. Hamile bayanın doğum sırasında kendisini daha rahat etmesinde etkisi olduğunu söylemektedir. Yogaya başlamadan önce meditasyon yapılacak yerin sessiz ve sakin bir yer olması gerekmektedir.

Ortamın sessiz olması çok önemlidir. Yoga yaparken sakin huzur veren bir müzik dinlenmesi uygundur. Yoga hocaları uzak doğu müziklerini dinlemelerini önermektedir. Ayrıca yoga yaparken tütsü ve mum yakıp daha ferah bir ortam yaratılabilir. Yoga yapmaya karar veren birey her gün düzenli olarak bu meditasyonu yapmalarını tavsiye etmektedir.

Günlük Yaşamdan İnciler

Yaşamdan Haberler: Ülkemizi tesiri altına alan soğuk hava ve kar yağışı bir çok ilimizde okulların tatil olmasına sebep olmuştur. Kayseri, Malatya, Sivas ve  Kahramanmaraş'ta yoğun kar sebebi ile okullar tatil edilmiştir. Baba Vanga adlı kâhininin kehanetleri bir gerçekleşmektedir. ABD Başkanı Obama'nın ABD'nin 44. ve ilk siyah başbakanı olacağını söyleyen Baba Vanga Tramp'ın seçilmesinin ardından ABD'de ülkenin her geçen gün kötüye gideceği belirtilerek Baba Vanga'nın kehanetlerinin doğruluğunu kanıtladığını belirtmekteler. Baba Vanga ölmeden önce Fransa'da yaşayan 10 yaşındaki bir kız çocuğuna vermiştir.

http://www.dalilaescort.com/category/burdur-escort/